Индивидуальные занятия

Индивидуальные занятия теннисом это продукт недешевый, но зато именно он позволяет сделать прорыв, скачок в технике игры. Ведь все время тренировки тренер сфокусирован только на Вас.

Индивидуальная тренировка должна быть супер-эффективной!

Занятие, как правило, начинается с разминки, разогрева мышц и растяжки. Дальше – разминка в корте: либо в парах, либо с корзины с тренером. После этого выполняются упражнения на технику, разброс с корзины, отработка ударов и отработка игровых моделей (игровые упражнения). Заключительная часть тренировки посвящена игре на счет, ну а в самом конце, идет работа над подачей.

Видео-разбор поможет исправить ошибки в технике

Мы предлагаем классную вещь, которая называется «Видео-разбор». Тренер снимает Вас на видео во время тренировки и детально разбирает с Вами ошибки, показывая их в специальной программе. Тогда Вы не просто видите свою ошибку на экране, а имеете возможность тут же, в рамках этой же тренировки ее исправить. Видео-разборы эффективны для играющих учеников. Тем, кто только начинает свой путь в теннисе, разборы делать рановато.

Видео-разбор входит в стоимость индивидуальной тренировки. Но важно предупредить администратора школы заранее, что Вы хотите видео-разбор, чтобы тренер принес на тренировку специальное оборудование.

Для записи на занятие звоните нам +7 495 291-07-38 или пишите на WhatsApp или в телеграмм по кнопке в шапке сайта

форма записи на пробную тренировку

Записаться на пробное занятие

Остались вопросы?
Звоните +7 (495) 291 07 38

Фото с турниров

Оцените классную атмосферу, царящую на наших тренировках,
и присоединяйтесь!
Подписывайтесь на нас
Вконтакте vk.com/tennisteam

Актуальные теннисные сборы

Турция Турция
24 сентября - 02 октября 2022 г.
Большой теннисный кэмп в Турции в бархатный сезон
Набор закрыт Подробнее о кэмпе
Турция Турция
01 - 09 мая 2022 г
Большой теннисный кэмп на 100 человек в мае
Кэмп завершен Подробнее о кэмпе
Египет Египет
02 - 10 января 2022
Новогодний теннисный кэмп в Египте
Кэмп завершен Подробнее о кэмпе
Россия Россия
20 - 25 июля 2021
Июльский теннисный кэмп в Истре
Кэмп завершен Подробнее о кэмпе
Турция
26 сентября - 03 октября 2021
Теннисный кэмп в Турции в бархатный сезон
Кэмп завершен Подробнее о кэмпе
Россия Россия
03-08 мая 2021 г.
Мини-кэмп в Нахабино на майские праздники
Кэмп завершен Подробнее о кэмпе